jak bf

[...] roku na ostro 6.DIETA jest BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:winko deka teraz oxa i winko 8.TRENING: 4 razy w tyg. 9.CEL CYKLU: dobrej jakosci miesien 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:on 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): nabity 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA [...]

[...] deca+enan+wino enan+deca,suta+deca,prop+wino,clenbut tren,wino,prop,clenbut,t3 t4,clenbut,wino,bold,prop,t3, Trening: split 3xtydzien brak czasu Cel cyklu: masa,sila z jak najnizszym zgromadzeniem fatu Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 mce Poziom BF%: 20% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endo Stan zdrowia: ok [...]

[...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 5 X w tyg pon-piat, 2 wolne sob-niedz 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: nie wiem jak liczyłem wyszło mniej niż 17 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie mam problemu [...]

[...] dość szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: siła mnie zbytnio nie rajcuje ;p -klata: kiedyś ze 130kg -martwy ciąg: 170 -przysiad: brak danych ;p PYTANIE: mam ochote na masowy cykl, jako bazę myślę zapodać prolkę i zastanawiam się co do tego. myślałem nad: prolo + npp/ deka - ale troche boje się DD, bo lato idzie i wypadałoby troche poru****, ale może [...]

[...] ciag : ok 160 przysiad : 150 PYTANIE: Jestem 3 tydzien na cyklu 1-6 proponiat 100mg e2d 1-7 tren 150 mg e2d Ostatnio zaczeły boleć mnie lekko nereczki, czy istnieja jakieś osłonki dobre jak na watrobe, ale naprawde dobre, bo te na watrobe to jakies takie dupne :D Mam mozliwosc kupno masteronu z prawdziwa zawartoscia. jak go bracv? ema [...]

Witam,jade obecenie enan solo: w chwili obecnej 1-4 250mg e3d chcialbym przejsc na 750mg w tyg i zastanwiam sie jak to najlepiej rozbic... 250mg e2d? troche bezsensu bo dlugi estr tak mi sie wydaje...czy przeskoczyc teraz na 750mg e5d? i czy w posladki mozna przyjmowac tyle na raz? prosze o odp.pozdraiwam Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 92 [...]

[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):słaba 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:150kg -martwy ciąg:230 -przysiad:kontuzja PYTANIE:zeby uzyskac jak najlepsze efekty na wakacje ostatnio duzo czytajac wpadlo mi do glowy takiego cos mniej wiecej moglby ktos bardziej doswiadczony sie na ten temat jak to mniej wiecej [...]

Witam, proszę o sprawdzenie "diety" ułożonej przeze mnie ;) Na ile mniej- więcej oceniacie poziom mojego bf i jaki jest typ mojej budowy, ekto? Czym mogę zastąpić wafle ryżowe (chodzi tu o posiłek do szkoły. Nie chce nosić pojemników z ryżem itp xD), co zamiast margaryny typu rama, jakie tłuszcze do smażenia, jak przyrządzać mięsko, co zamiast [...]

[...] 200 -tłuszcz:60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jedynie sarmy walilem ( rad + mk677) i teraz SAA PROPIONAT 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja przy zachowaniu jak najwiecej masy miesniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 17 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): normalny metabolizm [...]

[...] STAN ZDROWIA: b.d 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do siwienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2700 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 ( mimo, ze jak u pirata }:-(}:-(}:-(}:-(%-)) -martwy ciąg: 170 -przysiad: 130 Siemandero ;) Jakie dawki hormonu wzrostu i jak długo stosowac? Słyszałem o dawkowaniu im dluzej tym [...]

[...] z Jelfy. Kolejny cykl to Mayla Tiger 10ml sustanonu i 10ml Deci 200mg plus Dianabol 10mg 100tab z Atomic Lab. 8. TRENING: Masa ;) 9. CEL CYKLU: Poprawienie masy ciała i jakośći mięśni. 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: Mayla Tiger 10ml sustanonu i 10ml Deci 200mg plus Dianabol 10mg 100tab z Atomic Lab. Skończony w [...]

Witam panowie jak w temacie co byscie polecili do deci chcialbym zrobic dobre miecho nie dawno skaczylem cykl cido solo aktualnie na odbloku jestem! Efekt zadawalajacy lecz mnie troszke zalalo nie chce sie jeszcze dobrze wycinac chce nabrac jeszcze troche masy nie zalewajac si dodam ze diete mam.Dzieki z gory za odp Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 [...]

[...] TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): niby ekto i ciezko mase zlapac, ale sie zalewam 10. STAN ZDROWIA: dobry 11. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: cos pomiedzy no wiec jak juz ankieta jest za mna to chcialbym przejsc do sedna tematu, zaopatrzylem sie w Clenbuterol, oxyflux 0.02mg, mam go 180 tabs planuje zrzucic jakies 5-10kg do wakacji, i [...]

[...] cykl 12tyg propa 3 kucia w tyg i tu pojawiają sie moje pytania 1. Turanabol 100tab 10mg/1tab czy brać go od samego początku z propem czy wjechac gdześ z nim na 4/5tyg i jak go dawkować? 2.jest to moj 1 cykl wiec pytanie czy kucie w udo jest odpowiednie jak dla początkujacych? Dodaje zdjecie w celu odworzenia mniej wiecej ankiety. [...]

[...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 170 PYTANIE: siema wszystkim lecialem na bombie TEST 1-16 WINO 11-17 Ale miałem mały wypadek i nie miałem jak sie odblokować, akutalnie jestem na 19 tygodniu. Przybiłem w połowie cyklu HCG. BADANIA esto 70 norma 7-40 prola 5 norma 3 - 13 Testo >1700 norma 289- 864 Wiem że [...]

[...] mu przytyć dlatego tyle węgli 13. STAN ZDROWIA: bierze wenlafaksynę (psychiatra stwierdził że nie bedzie mial problemow o ile sobie czegos nie wkreci). Ciśnienie 140/90 od jakiś 10 lat, dobrze się z tym czuje. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do porostu, włosy na plecach %-) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI [...]

WITAJCIE. Od jakiegos czasu chce zrzucic pare kg, lecz mi to ni uja nie idzie, wiadomo piwo itd. Od ostatnich dni zaprzestalem pic piwerka, wiadomo puste kcal. Jakos na poczatku stycznia mialem 88kg, chwilowo mam 102. Wygladam jak kupa tzn jak z tego poziomu bf cos tam 30 (zdj w zalaczniku) Kiedys kupilem sobie clenbuternix od treca, bralem [...]

[...] na mnie. Progress silowy jest. Przysiadow i martwych nigdy nie robilem. Powod: brak trenera ktory moglby zadbac o technike / docelowa moja sylwetka to Men's Physique, a nie jakies nabite betoniary mierzace 170cm i wazace 120kg. Przyznajac szczerze, jestem mocno wyczerpany przy takim planie. Nie wiem czy to normalne ale w dni wolne, wszystko mnie [...]

[...] propa 8 tygodni do tego wino i cleen. Po ostatnich zakupach zostalo mi 50 ampolek primki balkana i chcialbym ja wykozystac tym razem. Jaka bedzie do niej najlepsza baza i jak ja bic? Boldek enan czy moze susta? Wszedzie szukalem i nie umiem znalezc konkretnej odpowiedzi, bede wdzieczny jakby wypowiedzial sie ktos kto bil juz primke. Nastawiam [...]

[...] ok.2g ---> na cyklu 3g -węglowodany:teraz ok 2g --> 3,5g -tłuszcz: ok. 1g --> 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie brałem 8. TRENING: 4-5 razy siłka + jakieś aeroby 9. CEL CYKLU: sucha masa/siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: ok 17 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]